L-aromaterapija, terapija miżjuda, tuża żjut essenzjali estratti minn pjanti aromatiċi biex tikseb effett terapewtiku integrat tal-ġisem, il-moħħ u l-ispirtu.Żjut essenzjali fihom ingredjenti kimiċi bħal ketoni u esteri, li jiddeterminaw il-proprjetajiet tal-fejqan tiegħu, u konsegwentement, jista 'jintuża permezz ta' inalazzjoni diretta, għawm, massaġġi u metodi oħra biex itejbu l-ansjetà, uġigħ, għeja u fejqan tal-feriti.
Żjut essenzjali, bħad-drogi, jaffettwaw is-sistema limbic tal-moħħ prinċipalment billi jxommu u jxommu u jippenetraw fil-ġisem permezz tal-ġilda.Madankollu, jista 'wkoll jikkawża irritazzjoni tal-ġilda, li hija rakkomandata għall-użu taħt il-gwida ta' terapista professjonali.Bosta studji jipprovdu evidenza tal-effikaċja taż-żjut essenzjali.Madankollu, minbarra kontroversji metodoloġiċi, għad hemm tilwim dwar is-sigurtà u l-effikaċja.Pereżempju, l-interazzjoni bejn iż-żjut essenzjali u d-drogi, l-effetti sekondarji u l-kontraindikazzjonijiet jeħtieġ li jiġu studjati u kkonfermati biex jipprovdutil-bażi xjentifika għall-użu taż-żjut essenzjali,ubarra minn hekk, itukollbżonntotiżdied il-possibbiltà li tużaDiffużur tal-aromaterapijakorrett fil-kura tas-saħħa.
Eluf taʼ snin ilu, in-nies ikkwotaw pjanti naturali biex jiksbu kura tas-saħħa, trattament, u interess sesswali.Wara l-era tat-titjib tal-katina, evolviet f'dik li tissejjaħ aromatherapy illum.L-ingredjent ewlieni huwa estratt minn fjuri, weraq, frott, fergħat u partijiet oħra, li għandu l-karatteristiċi ta 'paċifikazzjoni, sterilizzazzjoni u astringenti.Ġie użat ħafna fil-kultura tas-sbuħija tal-għawm, il-kura tal-ġilda u l-massaġġi għal żmien twil.Anke llum, in-nies moderni huma suġġetti għal diversi pressjonijiet mill-ambjent, l-emozzjonijiet, il-ġisem u l-ispirtu, li jwasslu għall-okkorrenza ta 'mard taċ-ċiviltà.Riċerka esperta sabet li l-użu ta 'sorsi tal-pjanti bħala kura tas-saħħa ta' kuljumiskapaċitoittejjeb b'mod effettiv l-istress tan-nies u tippromwovi s-saħħa mingħajr effetti sekondarji.
Iż-żejt essenzjali estratt għandu l-abbiltà li jikseb l-effett kurattiv integrat tal-ġisem, il-moħħ u l-ispirtu.Żjut essenzjalihuma estratti mill-għeruq tal-pjanti, zkuk, weraq, fjuri, żrieragħ, u qxur,dl-istillazzjoni hija l-aktar metodu użat.Minħabba li l-molekuli aromatiċi huma fini ħafna, huwa faċli li tippenetra fid-demm, fit-tessuti u fis-sistema sekretorja mill-ġilda, li tikseb effett aqwa u rapidu.Barra minn hekk, il-molekuli tal-partiċelli ta 'diversi żjut essenzjali jaġixxu bħal ormoni.Wara li jinteraġixxi ma 'l-ormoni tal-ġisem stess, taffettwa direttament ir-rispons tal-kondizzjonament tal-ġisem u l-moħħ.L-użu ta 'estratti tal-pjanti naturali permezz tal-ġilda, meridjani għas-sistema nervuża, sistema ormoni, sistema tad-demm, sistema immuni biex jgħinu lill-ġisem u l-moħħ biex itaffu u jirregolaw il-metaboliżmu, biex tinkiseb il-funzjoni li tippromwovi s-saħħa fiżika u l-pjaċir psikoloġiku.
Iż-żejt essenzjali fih aktar minn 100 ingredjent, u l-kompożizzjoni kimika tiegħu tiddetermina l-proprjetajiet terapewtiċi tagħha.Komponenti kimiċi jew molekuli fiż-żjut essenzjali jinġibdu man-nifs fil-blanzuni tax-xamm mill-imnieħer, jew jiġu trażmessi mill-istimulazzjoni tan-nervituri għas-sistema limbika tal-moħħ.L-amigdala fis-sistema limbika tipproċessa r-risponsi emozzjonali, u l-hippocampus jista 'jrestawra l-memorja, li għandha rwol importanti fil-proċess tat-trażmissjoni tal-fwieħa.Meta l-fwieħa tinġibed man-nifs, is-sens tax-xamm jiġi trażmess immedjatament lis-sistema limbic biex tibda memorja.Ir-riħa u r-rispons emozzjonali huma kkombinati, li mbagħad iġġiegħel lill-persuna ġġib ruħha bħal ferħana, rrabjata, rilassata jew anzjuża.Meta l-fwieħa tiġi trasferita għall-ipotalamu tal-kortiċi ċerebrali, se taffettwa l-funzjoni tas-sistema nervuża awtonomika u s-sistema endokrinali.F'intervista ma 'reporter, is-Sur Hao Bin, apariri psikoloġiċi domestiċi magħrufau espert tal-ġestjoni tal-istress, qal: "Ppruvat xjentifikament li l-użu xieraq taż-żjut essenzjali jista 'jikseb l-effett li jelimina t-tensjoni u l-ansjetà u jistabbilixxi attitudni ottimista u pożittiva."
Bosta studji jipprovdu evidenza li żjut essenzjali jtejbu l-istati emozzjonali sesswali.Burnett, Solterbeck u Strapp (2004) irrappurtaw li żjut essenzjali tal-lavanda u tar-klin jistgħu jnaqqsu l-ansjetà f'adulti b'saħħithom.Riċerkaturi oħra skoprew ukoll l-effetti taż-żjut essenzjali tal-lavanda u tar-klin fuq it-titjib tal-burdata.Bl-użużejt essenzjali tal-lavandali tixxarrab saqajk tista 'wkoll ittejjeb l-għeja ta' pazjenti b'kanċer avvanzat (Koharaetal., 2004).Wilkinson (1995) uża Romanchamomile għal pazjenti li qed jirċievu kura palljattiva, u sab li l-kwalità tal-ħajja u l-ansjetà tal-pazjenti fil-grupp sperimentali kienu aħjar b'mod sinifikanti minn dawk fil-grupp ta 'kontroll.
ĦalliDiffużur tal-aroma elettrikuufanal qattiel tan-nemusb'funzjoni ultrasonika biex tkeċċi l-kuntentizza f'ħajtek!
Ħin tal-post: Lulju-26-2021