Hemm ħafna tipi ta 'użu ta' aromatherapy, bħal fumigazzjoni naturali, massaġġi, għawm eċċ.Permezz ta 'massaġġi, inalazzjoni, kompress sħun, tixrib u fumigazzjoni, in-nies jistgħu jingħaqdu malajrżjut essenzjali aromatiċi(imsejħa wkoll żjut essenzjali tal-pjanti) fid-demm u fluwidi limfatiċi, li jistgħu jaċċelleraw il-metaboliżmu fil-ġisem, jippromwovu r-riġenerazzjoni taċ-ċelloli ħajjin, itejbu l-immunità tal-ġisem, u mbagħad jirregolaw is-sistema nervuża tal-bniedem, is-sistema ċirkolatorja, is-sistema endokrinali, it-tessut tal-muskoli , sistema diġestiva u sistema eskretorja, eċċ.Żejt tal-aromaterapijahuwa spiss użat għall-għawm u massaġġi, akkumpanjati minn mużika artab, fwieħa friska u ħelwa tal-fjuri hija sniffed bejn l-imnieħer, fil-mudullun, u l-fwieħa skur floats, jagħtik temperament charming u romantic.
Trattamenti ta' aromaterapijahuma popolari mad-dinja kollha u huma favoriti mill-onorevoli.Jista 'jtaffi l-istress u jsostni l-wiċċ.Żejt essenzjali tal-pjanti pur fih ħafna polifenoli, li jistgħu jistimulaw in-nervituri awtonomi fil-ġisem, u jagħmlu s-sistema endokrinali stabbli, naturali u iġjeniċi, u tiżdied il-vitalità.
L-aromaterapija hija arti alternattiva tal-ilbies.Mara mingħajr fwieħa hija bħal kafè mingħajr zokkor.L-ogħla stat ta 'aromatherapy huwa l-unità tal-ġisem, il-moħħ u l-ispirtu.Żjut essenzjali tal-aromaterapijahuma l-aktar estratti mill-frott, fjuri, weraq, għeruq jew żrieragħ tal-pjanti.Huma għandhom effetti ta 'antibijożi, sterilizzazzjoni u ditossifikazzjoni.It-tisħin tagħhom għal madwar nofs siegħa jista 'jnaqqas in-numru ta' batterji fl-arja.
Dan l-artikolu prinċipalment jintroduċi 6 modi kif tuża l-aromaterapija:
1. Riħa b'ilma sħun
L-eħfef mod biex tuża żjut essenzjali huwa li dripp iż-żejt fl-ilma sħun biex ixerred il-fwieħa madwar id-dar.Speċjalment fl-uffiċċju, ma tistaxlampi ta' aroma ħafifa, aħseb u ara x-xemgħat, bl-użu ta 'ilma sħun fit-tazza biex taċċellera t-tixrid tal-fwieħa huwa l-aktar metodu effettiv.
aroma
2. Aroma stufi u diffużur aroma
Jekk għandek bżonn fwieħa żmien twil, tista 'tagħżel stufi aroma jew anDiffużur tal-aroma elettrikumsaħħna bl-elettriku.Żid 2/3 ta 'l-ilma fl-iskutella u żid 1 ~ 2 qatriet ta' żejt essenzjali, il inti tista 'tgawdi l-aroma.Il-stufi tal-aroma huwa orħos, iżda mhuwiex sigur u ma jistax jinħaraq għal żmien twil.L-aroma tiddifferixxi s-sħana ġġenerata mill-bozza biex tissaħħan, it-temperatura tista 'tiġi aġġustata billi titbaxxa, u l-istili huma varji u sbieħ.
3. Riħa bil-lampa tal-mejda
Jekk ma tridx tixtri andwal tad-diffużur tal-aroma, tista 'wkoll tuża bozza inkandexxenti fid-dar.Waqqa 'ż-żejt essenzjali fuq il-lampshade (preferibbilment drapp) u bil-mod jevapora bil-lejl.X'ħaġa xewqana li torqod fil-fwieħa mill-isbaħ tal-lavanda.
4. Xarrab l-idejn bl-aromaterapija
Meta tasal ix-xitwa, l-idejn huma dejjem kesħin.Poġġi borma ta 'ilma sħun, żid 1 ~ 2 qatriet tal-favoritżejt aromatherapy, agħmel idejk u l-polz soak fl-ilma.Fl-istess ħin, tista 'tagħfas il-punti ta' acupuncture tal-idejn, sabiex il-terapija tal-aromajagħtik il-motivazzjoni biex taħdem.
5. Banju tas-saqajn bl-aromaterapija
Hemm ħafna punti ta 'acupuncture fuq is-saqajn.Qabel tmur torqod, uża borma ta 'ilma sħun li tista' tgħaddas l-għekiesi tiegħek għal banju tas-saqajn b'1 sa 2 qatriet ta 'żjut essenzjali.Waqt li tgħaddas saqajk, tista 'wkoll tisma' l-mużika waqt li taqra ktieb.Jekk għandek thermos lest, tista 'wkoll issaħħan l-ilma fi kwalunkwe ħin biex tagħmel il-banju tas-saqajn aktar bir-reqqa u pjaċevoli.
6. Sbuħija tal-wiċċ bl-aromaterapija
Wara li taħsel wiċċek, żid 1 ~ 3 qatriet tażejt aromatikugħall-ilma sħun u ħalli l-fwar scent wiċċ tiegħek għal 10 minuti.Tipi ta 'ġilda differenti jeħtieġu differentiżjut essenzjali.Meta tgħaddi bil-fwar wiċċek, tista 'wkoll tkopri rasek u wiċċek b'xugaman kbir, sabiex il-fwar ma joħroġx u jsaħħaħ l-effett.
Kumpanija tagħna tipprovdi l-Diffużur tal-aroma tal-kelliem tal-Bluetooth, magna tal-aroma tar-riħau tipi oħra ta 'diffusers tal-aroma.Jekk inti interessat, jekk jogħġbok ikkuntattjana.
Ħin tal-post: Lulju-26-2021