Anke jekk iż-żjut essenzjali ilhom sekli sħaħ, li jmorru lura għall-Eġizzjani tal-bidu u nġiebu bħala rigali lil Ġesù fi żminijiet bibliċi (tiftakar fl-inċens?), illum saru aktar rilevanti minn qatt qabel.żjut essenzjali jistgħu jintużaw fil-fejqan u l-appoġġ tal-benessri emozzjonali u fiżiku tal-ġisem.
Il-grejpfrut, żejt ieħor taċ-ċitru, għandu proprjetajiet simili bħall-lumi.Jista 'jgħin biex ittejjeb il-burdata tiegħek u jista' jaħdem bħala antisettiku ħafif.
Dawn iż-żjut mhux biss riħa tajba, iżda xi drabi jistgħu jfiequ fil-livell ċellulari.Żjut essenzjali huma likwidi volatili distillati minn pjanti u partijiet bħal żrieragħ, fjuri, frott, zkuk, qoxra, għeruq u weraq.Jista 'jieħu mijiet ta' liri ta 'fjuri u weraq biex jiddistillaw lott wieħed ta' żejt essenzjali pur.
Minkejja isimhom, iż-żjut essenzjali mhumiex żjut iżda huma sustanzi aromatiċi, volatili jew essenzi estratti minn pjanta, ħaxixa jew fjura permezz ta’ distillazzjoni jew espressjoni.Huwa proċess ta 'xogħol intensiv li jirriżulta f'żejt qawwi li mhuwiex irħis, iżda minħabba n-natura kkonċentrata tiegħu, ammont żgħir jista' jintuża b'mod effettiv ħafna għal firxa ta 'mard, kura tal-ġilda u anke cleaner naturali ta' tapit homemade.
Hemm ċerti żjut li wrew il-valur tagħhom u huma linja bażi kbira għal dawk li għadhom qed jitgħallmu dwar il-benefiċċji għas-saħħa taż-żjut essenzjali.Il-pepermint, il-lavanda u l-lumi huma meqjusa bħala żjut tal-qawwa, u meta jkun hemm dubju wieħed minn dawn it-tlieta jagħtik xi serħan għal kwalunkwe ħtieġa tiegħek hija minn tindif għal serħan il-moħħ għal tisħiħ.
Ftit żjut essenzjali komuni u l-użi tagħhom
Il-lavanda huwa żejt li jikkalma li jingħad li jgħin fl-attakki ta 'paniku u biex jikkalma s-sistema nervuża.Jintuża fuq ħruq minuri biex itaffi l-ġilda.Huwa komunement sprejjat fuq mħaded jew bjankeriji, jew applikat fuq l-għonq, is-sider jew it-tempji biex jgħin jinżel qabel l-irqad.
Il-pepermint iqajjem is-sensi u jista 'jżid il-livell ta' ossiġnu fid-demm biss billi jittieħed man-nifs."Qatra waħda ta 'żejt tal-pepermint hija ekwivalenti għal 28 tazza tè tal-ħxejjex," jgħid Mooneyham.Jgħin b'attenzjoni, u meta kkombinat ma 'klin, li jgħin fil-memorja u ż-żamma, jagħmel kombinazzjoni rebbieħa ta' ġurnata tax-xogħol.Il-pepermint tintuża wkoll biex tikkalma żaqq inkwiet u biex tipprova tnaqqas id-deni.
Il-lumi jintuża bħala trattament alternattiv biex jitneħħew qamħirrum u felul.Huwa batteriċida u xi drabi jintuża biex jikkura qatgħat u feriti minuri wkoll.Jingħad li jdawwal il-ġilda matt, jgħin fl-immunità u jintuża f'tindif antibatteriku.
Iż-żejt essenzjali tal-lumi għandu proprjetajiet batterjali u jista 'jikkura korrimenti minuri.(Ritratt: AmyLv/Shutterstock)
Il-werqa tal-kannella tista 'titħallat ma' zokkor tal-kannella, meraq tal-larinġ u żejt taż-żebbuġa għal Scrub tal-wiċċ antisettiku.Jista 'jintuża bħala parti minn soak tas-saqajn biex tiġġieled il-fungus tad-dwiefer u tas-saqajn u bħala xampù biex iżżomm ix-xagħar b'saħħtu.
Magħmul mill-werqa tal-kannella, dan iż-żejt huwa kbir biex iżżomm il-ġilda u x-xagħar b'saħħithom.(Ritratt: Liljam/Shutterstock)
L-ewkaliptu għandu ħafna proprjetajiet antibatteriċi.Ir-riħa distintiva tagħha tista 'tgħin fin-nifs u l-konġestjoni, b'mod partikolari ma' stuffeness assoċjat ma 'irjiħat u allerġiji.Tista 'tpoġġi ftit fil-vaporizzatur meta tkun konġestjonat.
Il-grejpfrut, żejt ieħor taċ-ċitru, għandu proprjetajiet simili bħall-lumi.Jista 'jgħin biex ittejjeb il-burdata tiegħek u jista' jaħdem bħala antisettiku ħafif.
Ħin tal-post: Ottubru-25-2021